Главная » Статьи » Диета при анемии

В разделе материалов: 235
Показано материалов: 181-190
Страницы: « 1 2 ... 17 18 19 20 21 ... 23 24 »


»  Гематогена 30 г, 
»  Картофеля 50 г, 
»  Моркови 30 г, 
»  Цветной капусты 50 г, 
»  Зеленого горошка 30 г, 
»  Лука зеленого 20 г, 
»  Кабачков 30 г, 
»  Шпината 10 г, 
»  Петрушки (зелень) 5 г...

Вторые блюда | Просмотров: 376 | Добавил: Aster | Дата: 13.04.2013 | Комментарии (0)


Рецептура на 5 порций: 

»  Фасоль стручковая - 500 г, 
»  Масло подсолнечное - 30 мл, 
»  Масло сливочное - 30 г, 
»  Чеснок - 2-3 зубчика, 
»  Соус соевый - 30 г.

Вторые блюда | Просмотров: 310 | Добавил: Aster | Дата: 13.04.2013 | Комментарии (0)


Рецептура на 5 порций: 

»  Шпинат - 500 г, 
»  Картофель - 500 г, 
»  Мясо копченое - 200 г, 
»  Масло сливочное - 50 г, 
»  Масло растительное - 30 мл, 
»  Сыр твердых сортов -100 г, 
»  Мука пшеничная - 30 г...

Вторые блюда | Просмотров: 341 | Добавил: Aster | Дата: 13.04.2013 | Комментарии (0)


Рецептура на 5 порций: 

»  Чечевица темная — 200 г, 
»  Чеснок —2—3 зубчика, 
»  Сыр «Чеддер» — 200 г, 
»  Маргарин — 50 г. 
»  Кетчуп — 30 г, 
»  Соус соевый — 15 г, 
»  Перец черный молотый...

Вторые блюда | Просмотров: 406 | Добавил: Aster | Дата: 13.04.2013 | Комментарии (0)


Рецептура на 5 порций: 

»  Перец сладкий стручковый — 100 г, 
»  Помидоры — 200 г, 
»  Тыква — 150-200 г, 
»  Огурцы — 100 г, 
»  Лук репчатый — 100 г, 
»  Чеснок — 2-3 зубчика...

Вторые блюда | Просмотров: 375 | Добавил: Aster | Дата: 13.04.2013 | Комментарии (0)


Рецептура на 5 порций: 

»  Яблоки (крупные) — 5 шт., 
»  Курица отварная (без костей) — 400 г, 
»  Соус белый — 50 г, 
»  Маргарин сливочный — 30 г. 

Для белого соуса...

Вторые блюда | Просмотров: 339 | Добавил: Aster | Дата: 13.04.2013 | Комментарии (0)


Рецептура на 5 порций

По желанию: 
»  Кабачки, баклажаны, помидоры, перец - 5 шт. одинакового размера, 
»  Телятина (без костей) - 400 г, 
»  Рис - 150 г, 
»  Лук репчатый - 120 г, 
»  Масло растительное - 40 мл...

Вторые блюда | Просмотров: 416 | Добавил: Aster | Дата: 13.04.2013 | Комментарии (0)


»  Капуста 250г.
»  Молоко 25г.
»  Рис 10г. 
»  Яйца 1\6шт.
»  Сметана 5г. 
»  Манная крупа 15г.
»  Морковь 13г... 

Белков 7г, жиров 11г, углеводов 30г, калорийность 254ккал.

Вторые блюда | Просмотров: 398 | Добавил: Aster | Дата: 13.04.2013 | Комментарии (0)


»  Капуста 250г.
»  Молоко 25г.
»  Яйца 1\6шт.
»  Масло сливочное 15г.
»  Мука 3г.
»  Соль 2г...

Белков 6г, жиров 14г, углеводов 19г, калорийность 233ккал.

Вторые блюда | Просмотров: 380 | Добавил: Aster | Дата: 13.04.2013 | Комментарии (0)



Рецептура на 5 порций: 

»  Морская капуста мороженая — 300 г, 
»  Капуста белокочанная — 400 г, 
»  Масло сливочное — 50 г, соль по вкусу.

Вторые блюда | Просмотров: 400 | Добавил: Aster | Дата: 13.04.2013 | Комментарии (0)

1-10 11-20 ... 161-170 171-180 181-190 191-200 201-210 ... 221-230 231-235