| Главная » Статьи » Диета при атеросклерозе » Салаты |
|
Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам
 Продукты: » 150 г моркови, » 50 г квашеной капусты, » 1 ч. ложка уксуса, » 1 ч. ложка подсолнечного масла, » 1 луковица... 1 порция - 243 кдж/58 ккал. Б- 1,2 г, Ж- 1,5 г, У- 10 г. |
 Продукты: » Кольраби 1 небольшой кочан. » Морковь 1 шт. » Свекла 1 шт. » Масло растительное 1 ст.л. » Соль по вкусу... |
 » Свекла средней величины 1\2шт. » Яблоки 1шт. » Кочерыжки капусты 2шт. » Морковь 1шт. » Сахар 1ч.л. » Сметана 2ст.л. |
 Продукты: » 200 г белокочанной капусты, » 80 г моркови, » 50 г яблок, » 4 столовые ложки кефира, » 2 столовые ложки зелени петрушки, » Сахар... |
 » Картофель средней величины 2 шт. » Морковь 1 шт. » Зеленый горошек 4 ст. ложки. » Петрушка, укроп 4-5 веточек. » Растительное масло 1 ст. ложки. » Соль по вкусу... |
 Продукты: » 400 г моркови, » 2 яблока, » Сахар... |
 Продукты: » 2 штуки моркови, » 2 яблока, » Лимонная кислота, » Сахар, » 1/4 стакана сметаны. |
 » Яблоки 57г. » Свекла 94г. » Сахар 5г. » Лимонная кислота – по вкусу. » Сметана 20г. » Выход 150г. Белков 2г, жиров 6г, углеводов 17г, калорийность 134ккал. |
 » 400 г репы, » 200 г яблок, » 200 г сметаны, » 100 г салата, » Соль. |
 » Морская капуста (консевированная) 50г. » Сладкий перец свежий 25г. » Капуста белокочанная 60г. » Огурец свежий 12г. » Масло растительное 15г. » Лук зеленый 15г... Белков 1г, жиров 14г, углеводов 7г, калорийность 162ккал. |