| Главная » Статьи » Диета при атеросклерозе » Вторые блюда |
|
Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам
 » Хек 200г. » Картофель 3шт. » Молоко 1\4 стакана. » Масло сливочное 2ст.л. » Лук репчатый 1шт. |
 » Филе хека 200г. » Творог 4ст.л. » Масло сливочное 1ст.л. » Лук репчатый 1шт. » Соль |
 » Мясо говяжье 150г. » Гречневая крупа 1\2 стакана. » Масло сливочное 1ст.л. » Соль... |
 » Мясо говяжье 150г. » Морковь средней величины 1шт. » Яйцо (желток) 1шт. » Молоко 1\4 сткана. » Масло сливочное 1ст.л. |
 Продукты: » Морковь 188г. » Молоко 50г. » Масло сливочное 5г. » Мука 5г. » Соль 1г... Белков 4г, жиров 6г, углеводов 17г, калорийность 142кал. |
 » Картофель 133г. » Молоко 50г. » Морковь 63г. Белков 4г, жиров 2г, углеводов 24г, калорийность 127кал |
 Продукты: » Кабачки 300г. » Манная крупа 15г. » Молоко 50г. » Масло сливочное 5г. » Соль 1г... Белков 4г, жиров 6г, углеводов 21, калорийность 158ккал. |
 » Свекла 188г. » Масло сливочное 5г. » Сметана 15г. » Мука пшеничная 3г. » Лимонная кислота – по вкусу. » Соль 1г... Белков 3г, жиров 8г, углеводов 16г, калорийность 152ккал. |
 » Пшено 50г. » Тыква 90г. » Вода 50г. » Молоко 75г. » Сахар 5г. » Соль 2г. » Выход 250г... |
 Продукты: » Гречневая крупа ядрица 1,5 стакана, » Вода 3 стакана, » Масло сливочное или молоко, » Чуть соли... |