| Главная » Статьи » Диета при атеросклерозе |
| В разделе материалов: 262 Показано материалов: 81-90 |
Страницы: « 1 2 ... 7 8 9 10 11 ... 26 27 » |
 |
 |
 Стакан или больше белой фасоли замочить на ночь или на несколько часов. Положить в кастрюлю, налить воды (не полностью) и варить. Через некоторое время добавить очищенную луковицу (1-3 луковицы), очищенную морковь, если есть какие-нибудь белые корни - петрушка или сельдерей, то и их, а затем очистить 2 картошки и порезать в суп. Можно посолить, а можно добавить каких-нибудь специй, которые сейчас повсюду продаются, или 2 кубика бульона. |
 |
 » Сухие фрукты 50г. » Рис 18г. » Сахар 30г. » Крахмал 30г. Белков 2г, жиров нет, углеводов 82г, калорийность 357ккал. |
 » Шиповник сухой 20г. » Яблоки свежие 57г. » Варенье 20г. » Хлеб на гренки 40г. » Вода 400г. Белков 3г, жиров нет, углеводов 43г, калорийность 189ккал |
 » Клубника 118г. » Картофельная мука 10г. » Сахар 20г. » Сливки 20% 50г. » Вода 300г. Белков 2г, жиров 10г, углеводов 39г, калорийность 261ккал. |
 Продукты: » 2 л воды, » 200 г пшеничных отрубей, » 400 г клубники, » 80 г шиповника, » 200 г кураги, » 50 г сахара... |
 Продукты: » Тыква средних размеров, » 1,5 л молока, » 10 г сахара, » Корица... |
 |