| Главная » Статьи » Диеты для снижения веса |
| В разделе материалов: 716 Показано материалов: 31-40 |
Страницы: « 1 2 3 4 5 6 ... 71 72 » |
 Гриб трутовик для похудения работает по принципу активированного угля и, снижая аппетит, изгоняет из организма токсины и вредные вещества. Белок, являющийся составной частью гриба, обладает всеми возможными видами аминокислот. Среди трутовиков нет ядовитых, поэтому они все годятся для похудения. Для избавления от лишних килограммов рекомендуется употреблять гриб, растущий на лиственнице.
• Напиток из трутовика для похудения
Напиток из трутовика не имеет противопоказаний к применению...
|
Уникальный рецепт этого напитка стал известен благодаря Синтии Сасс, популярного диетолога в Америки. В состав воды Сасси входит определенный набор продуктов:
• Питьевая или минеральная вода — 2 литра;
• Один свежий огурец, очищенный и измельченный;
• Корень имбиря мелко натертый — 1 столовая ложка;
• Средний лимон, нарезанный кружочками,
• Листочки перечной мяты — около 10 штук...
Народные средства для похудения |
Просмотров: 277 |
Добавил: Aster |
Дата: 07.02.2014
| Комментарии (0)
|
 Мумие для похудения является смолоподобным веществом, которое добывают в горной местности, применяют его в качестве мощного иммуностимулятора. Кстати, оно имеет поэтическое название «слезы гор».
В последние пару десятилетий его стали применять для похудения. За исключением благотворного действия на организм, продукт оказывает выраженный похудательный эффект. Но, чтоб успешно похудеть, нужно применять мумие правильно...
Народные средства для похудения |
Просмотров: 327 |
Добавил: Aster |
Дата: 05.02.2014
| Комментарии (0)
|
|
Современная медицина признает и использует целебные свойства растений, выделено даже особое направление в медицинской науке, изучающее свойства растений – фитотерапия.
По своему действию травы, которые помогут похудеть, можно разделить на 4 типа:
• Стимуляторы - помогают организму быстрее сжигать калории;
• Диуретики - мочегонные средства, увеличивают выведение из...
Народные средства для похудения |
Просмотров: 303 |
Добавил: Aster |
Дата: 05.02.2014
| Комментарии (0)
|
|
Суть диеты заключается в 12-ти разгрузочных днях с достаточно строгим рационом. Такая диета не очень проста, так как вам будет необходимо отказаться практически от всего и употреблять в пищу только один или несколько продуктов на протяжении 12-ти дней.
Если вы будете четко придерживаться графика питания, то сможете похудеть на 8-10 кг за 12 дней.
• Меню двенадцатидневной диеты...
|
 Данный тип диеты является очень здоровым способом похудения. Она низкокалорийная, но при этом не лишает организм необходимых продуктов.
Если строго придерживаться диеты то за неделю можно потерять 0, 5-3 кг.
Необходимо употреблять все необходимые ингредиенты для вашего тела – белки, жиры, углеводы – только, естественно, в меньших количествах. Ешьте в основном овощи, фрукты, рыбу, птицу мясо. Однако вы должны рассчитывать калории и, следовательно, сумма калорийности всех блюд за день не должна превышать 1000 ккал...
|
 Диета «2000 калорий» легка в применении, так как совершенно не вызывает чувства голода. Главным ее правилом считается ежедневное употребление не более 2000 калорий. В паре с повышенной ежедневной физической активностью, она поможет вам похудеть на два-три килограмма в течение месяца.
» Правила применения диеты 2000 калорий:
• Употребление пищи до 6 раз в день,
• Полный отказ от алкоголя...
|
 Абрикосы – хороший вариант для разгрузочной монодиеты: их сладкий вкус и большое количество полезных питательных веществ сочетаются с невысокой калорийностью.
Абрикосовая диета рассчитана на 3 дня, в течение которых ежедневно в пищу предлагается употреблять своеобразный микс из абрикосов и кураги (300 граммов спелых абрикосов+300 граммов кураги). Из этих фруктов нужно приготовить крем-пюре...
|
 Это разгрузочная и жесткая диета, придется придерживаться достаточно строгого рациона. Трех дней будет достаточно, чтобы немного подкорректировать объемы и похудеть на 2-3 килограмма без нанесения вреда и стресса организму.
» Чтобы похудеть быстро и с пользой, в рецепты с авокадо для похудения следует включать:
• Творог обезжиренный,
• Сезонные овощи...
|
 Австралийскую диету разработал диетолог из Австралии доктор Барушек. Он подобрал компоненты диеты таким образом, чтобы организм мог получать все необходимые элементы питания, избавляясь при этом от излишков веса.
Длительность данной методики похудения – 14 дней.
За это время можно потерять 5-8 кг лишнего веса.
Существует одно важное правило – отступать от меню диеты нельзя – любое нарушение диетического рациона влечет за собой новый...
|