| Главная » Статьи » Диеты для снижения веса » Десерты и напитки |
|
Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам
|
5-6 сочных апельсинов без зерен, 9 листиков желатина, 3/8 л белого вина, 100 г сахара, 0,5 стакана вишен в сиропе. |
 Продукты:
» 4 красных апельсина,
» 1 стакан апельсинового сока,
» 5-6 листочков красного желатина,
» 1 ч. л. яблочного сока с мякотью,
» 2-3 ст. л. рубленых орехов...
|
|
|
|
Грейпфрут – 1 шт., Киви – 2 шт., Ананас – ½ шт., Обезжиренный натуральный йогурт – 2-3 ст. л. |
|
Рисовая бумага 2 шт, творог 100 г можно взять Филадельфия (тогда сметана не нужна) сметана 100 г, яблоко 1 шт фрукты могут быть любые апельсин 1 шт В идеале лучше мягкие фрукты банан 1 шт (можно заменить клубникой, киви и т.п.) посыпка кондитерская по вкусу и по желанию |
|
(на 8 шт.): 1/2 ст сухого нута 1/3 ст грецких орехов 5 шт мягких фиников (у меня сорт Султан) 1/2 ч.л. корицы 1 ч.л. коньяка 1/3 ст несладкого какао-порошка |
|
1. 300 гр. чернослива, желательно крупного 2. одна средняя морковь 3. 2-3 зубчика чеснока 4. 200 гр сыра 5. 50 гр грецкого ореха |
|
Нанизать на деревянный шампур 1 клубнику, кусочек киви, дыни, ананаса, 2 ягоды черники и полить 1 чайной ложкой шоколадного сиропа. 1 такой кебаб содержит всего 62 калории. |
|
На 4 порции: 250 г фиников без косточек; 125 г грецких орехов; 2 ст. л. воды (если потребуется); 4 ст. л. несладкого какао-порошка; 1 ст. л. меда; 1 апельсин; 1 лимон; щепотка морской соли. |
 На 2 порции:
» 400 мл орехового молока (рецепт см. ниже);
» 6 фиников без косточки;
» 4 ч. л. несладкого какао-порошка;
» 1 ч. л. корицы.
Для орехового молока...
|