Главная » Статьи » Диета при анемии

В разделе материалов: 235
Показано материалов: 101-110
Страницы: « 1 2 ... 9 10 11 12 13 ... 23 24 »



Рецептура на 5 порций: 

»  Печень свиная - 500 г, фасоль - 100 г, 
»  Капуста квашеная - 100 г, морковь - 100 г, 
»  Лук репчатый - 100 г, корень петрушки - 30 г, 
»  Паста томатная - 30 г, масло растительное - 20 мл, 
»  Перец, лавровый лист, 
»  Зелень петрушки и укропа, соль по вкусу.

Первые блюда | Просмотров: 429 | Добавил: Aster | Дата: 14.04.2013 | Комментарии (0)



»  Мясо 67г.
»  Хлеб 19г.
»  Бульон мясной 400мл.
»  Зелень 7г.
»  Соль 1г.

Белков 10г, жиров 5г, углеводов 5г, калорийность 103кал.

Первые блюда | Просмотров: 329 | Добавил: Aster | Дата: 14.04.2013 | Комментарии (0)


»  Мясо 67г.
»  Мука пшеничная 3г.
»  Бульон мясной 400мл.
»  Молоко 25г.
»  Зелень 7г.
»  Соль 1г.

Белков 13г, жиров 5г, углеводов 3г, калорийность 112кал.

Первые блюда | Просмотров: 373 | Добавил: Aster | Дата: 14.04.2013 | Комментарии (0)


»  Мука 30г.
»  Яйца 1\6
»  Вода 5г.
»  Бульон мясной 400мл.
»  Зелень 7г.
»  Соль 1г.

Белков 7г, жиров 3г, углеводов 21г, калорийность 143кал.

Первые блюда | Просмотров: 364 | Добавил: Aster | Дата: 14.04.2013 | Комментарии (0)


»  Бульон куриный 800мл. 
»  Морковь средней величины 1шт.
»  Крупа саго 2ст.л. 
»  Зелень петрушки 4 веточки.
»  Соль

Для бульона:

»  Курица 1\4 часть...

Первые блюда | Просмотров: 395 | Добавил: Aster | Дата: 14.04.2013 | Комментарии (0)


»  Головы рыб 2шт. 
»  Плавники и хвостовые части 2 рыб.
»  Морковь средней величины 1шт. 
»  Лук репчатый 1шт. Лавровый лист 1шт.
»  Зелень петрушки 4 веточки.
»  Соль

Первые блюда | Просмотров: 350 | Добавил: Aster | Дата: 14.04.2013 | Комментарии (0)


»  Толстолобик 2 головы.
»  Лук репчатый 1шт.
»  Кукурузные хлопья 1 стакан.
»  Морковь 2шт.
»  Зелень петрушки 4 веточки. 
»  Соль по вкусу
Первые блюда | Просмотров: 329 | Добавил: Aster | Дата: 14.04.2013 | Комментарии (0)


»  Толстолобик небольших размеров 2 головы.
»  Лук репчатый 1шт. 
»  Морковь средней величины 2шт.
»  Крупа саго 2ст.л.
»  Лавровый лист 1шт.
»  Зелень петрушки 4 веточки.
»  Соль

Первые блюда | Просмотров: 393 | Добавил: Aster | Дата: 14.04.2013 | Комментарии (0)


Рецептура на 5 порций: 

»  Филе скумбрии - 300 г, 
»  Помидоры - 700 г, 
»  Морковь - 70 г, корень петрушки., 
»  Лук репчатый - 100 г, 
»  Масло сливочное - 80 г, 
»  Мука - 50 г, рис - 100 г, 
»  Сметана - 50 г, соль по вкусу

Первые блюда | Просмотров: 414 | Добавил: Aster | Дата: 14.04.2013 | Комментарии (0)


Рецептура на 5 порций

»  Креветки (замороженные) - 500 г, 
»  Морковь - 120 г, лук репчатый - 100 г, 
»  Мука пшеничная - 50 г, молоко - 300 мл, 
»  Яйца - 2 шт.

Первые блюда | Просмотров: 351 | Добавил: Aster | Дата: 14.04.2013 | Комментарии (0)

1-10 11-20 ... 81-90 91-100 101-110 111-120 121-130 ... 221-230 231-235