| Главная » Статьи » Диеты знаменитостей » Диеты знаменитостей |
|
Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам
 Полноценная диета – вот основная причина, по которой Меган Фокс выглядит столь потрясающе. Принципы разработанной ею диеты похожи на принципы, лежащие в основе здорового питания.
1. Каждый день на вашем столе должны присутствовать яйца.
2. Также на вашем столе должен присутствовать миндаль, который полезен для организма за счет огромного количества и протеинов, и клетчатки.
3. Кроме яиц и миндаля в меню попадают всевозможные фрукты...
|
 Очень большой популярностью у звездной элиты пользуется японская кухня. Вот, например известный "Гардемарин" Дмитрий Харатьян отдает предпочтение суши, сашими или роллам.
Единственное исключение - это имбирь и васаби. Как утверждает актер, японская пища очень легкая питательная и полезная. И это так!
Дима соблюдает строгую диету, не употребляя в пищу ничего острого, соленого или жирного. Вместо хлеба - лаваш, вместо алкоголя - свежие соки. Еще актер регулярно посещает тренажерные залы и ходит в бассейн. Здоровый образ жизни с удовольствием! Гардемарины - вперед!
|
 Параметры Кэти Холмс
Вес: 65 кг;
Рост: 1,75 м;
Год рождения: 1978г;
Место рождения: США.
Известная голливудская актриса Кэти Холмс несмотря ни на что всегда остается в прекрасной форме, однако ее стройная фигура не подарок природы, а регулярный и упорный труд над собой...
|
 Тип диеты - низкокалорийная
Убыль веса - 4-5 кг
Продолжительность - 5-7 дней
Пэрис Хилтон приписываются различные диеты. И это неудивительно, стоит только взглянуть на ее необычную стройность. При росте 173 см ее вес всего 50 кг. По ее словам отсутствие излишнего веса – это ее природная особенность, но не стоит серьезно относиться к этим словам.
Вездесущие журналисты не раз замечали Пэрис Хилтон на приемах...
|
 Светлана Ходченкова похудела за три месяца на 20 кг. При росте 179 кг ее все всего 52 кг. Несомненно - это выдающийся результат, но как удалось это знаменитой актрисе?
Как оказалось основная причина похудения - новая роль балерины, для которой пришлось срочно похудеть. Сделать это ей помогла собственная диета и ежедневные физические нагрузки.
» Как похудела Светлана Ходченкова?
Главное, как сказал сама актриса в одном из своих интервью - это огромное желание и собранность...
|
 Тип диеты - низкокалорийная
Убыль веса - 3-5 кг
Продолжительность - 3 дня
На пути к идеальному весу Анита Цой перепробовала множество популярных диет, использовала таблетки для похудения, усердно занималась спортом. В результате проб и ошибок певица выработала собственную систему похудения, которая помогла ей постепенно добиться желаемых результатов.
Сейчас при росте 157 см певица весит 52 кг и находится в великолепной форме...
|
 Арнольд Шварценеггер предпочитает большое потребление белковой пищи, ведь именно белок помогает мышцам обретать стимул для полноценного развития. К такой пище Арнольд относит:
|
 Тип диеты - низкокалорийная
Убыль веса - до 3 кг
Срок применения - 5 дней.
Клаудия Шифер - известная фотомодель: рост - 180 см, вес - 58 кг.
Все вы знаете Клаудию Шиффер, видели то, как она великолепно выглядит. Поэтому, стоит обратить внимание на диету, которая помогает ей это делать.
Другое название этой диеты «5+» и означает оно то, что...
|
 Диета, прославившаяся благодаря актрисе Дженнифер Энистон, проста: избегать рафинированной еды белого цвета. Отказываемся от мучного, сахара, белого риса - и быстро стройнеем.
В чем суть: полный отказ от вредных продуктов белого цвета. Прежде всего это сахар, мучная и крахмалистая еда: белый хлеб, выпечка, белый рис, картофель, макароны и другие продукты на основе пшеничной муки высшего и первого сорта.
Вместо этого налегаем на овощи и цельнозерновые крупы с низким гликемическим индексом...
|
 Кто-то из журналистов спросил Яковлеву как ей удается держать себя в такой прекрасной форме. На что она ответила, что это полностью заслуга нескончаемых диет. Только диеты у нее правильные сбалансированные. Она не морит себя голодом и считает это ненужным. Просто правильно и низкокалорийно питается. Вот и весь секрет. Если актриса немного расслабиться и съесть лишнего, то на следующий день встречает на весах новый килограмм, а то и два. Питание актрисы основано на еде, приготовленной в пароварке... |