| Главная » Статьи » Диеты знаменитостей » Диеты знаменитостей |
|
Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам
 Известный актер Орландо Блум – обладатель титулов «самый красивый мужчина года», «самый сексуальный мужчина» и прочих. Оставаться в прекрасной форме актеру помогают активный образ жизни и здоровая диета.
Орландо не употребляет мяса и молочных продуктов. Блум – вегетарианец, его любимые блюда – паста, рис с овощами, печеный картофель и пицца.
Актер следует правилам диеты «5 факторов», разработанной известным американским фитнесс-тренером Харли Пастернаком...
|
 Поклонники Сандры Буллок отмечают, что никогда не видели, что бы актриса имела неухоженный вид или же имела несколько лишних килограмм. И это действительно так. Хотя актрисе скоро исполниться 50 лет, она выглядит великолепно, как и двадцать лет назад.
Главным секретом ее стройности является ежедневные тренировки и, конечно, диета. Сандра является тем представителем, которые сидят на экстремальной диете, которая, по мнению врачей, вредна для здоровья, а для многих вообще противопоказана.
Диета длится три недели - за это время исчезают лишние килограммы...
|
 Сегодня Татьяна Буланова имеет просто замечательную фигуру, но так было далеко не всегда. Были времена, когда Татьяне приходилось прилагать много усилий, чтобы сбросить лишние килограммы. В этом ей очень помогла Японская диета, которая продолжалась тринадцать дней.
» Японская диета Татьяны Булановой Согласно рекомендациям диеты, следует полностью воздержаться от алкоголя, сахара и соли. Суть рациона в том, чтобы постоянно чередовать рационы первых двух дней...
|
 Безупречное тело Холли Берри – результат определенной методики питания и железного самоконтроля. Поскольку Холли Берри больна диабетом, она полностью изменила свой стиль жизни. Она избегает рафинированного сахара и предпочитает употреблять природные сахара из фруктов и овощей,избегает жареной пищи и предпочитает готовить пищу сама, так она может контролировать калорийность и состав блюд. » Образ жизни Холли Берри... |
 Как матери троих детей в свои не самые молодые годы удается выглядеть так великолепно? При росте 170 см она весит 55 кг.
|
 Ежедневная диета Анжелики Варум основана на очень простом принципе, который заключается в том, чтобы получать максимум пользы из минимального количества калорий. Но вот придерживаться такого рациона может только человек, который любит морепродукты и рыбу.
|
 Анастасия Волочкова может служить образцом для подражания для многих женщин. При росте 172 см ее вес, в настоящее время, не превышает 52 кг. И уже много лет ей удается сохранять стройность,
Конечно, профессия балерины просто обязывает быть в форме, но каждая прима имеет свои секреты правильного питания и похудения. Есть они и у Анастасии Волочковой.
Основа ее питания – раздельно употребление белков и углеводов. Кроме этого балерина старается придерживаться вегетарианской диеты и соблюдает умеренность в еще и употреблении спиртных напитков...
|
 Совсем недавно в прессе заговорили о похудении Елены Ваенги. После рождения сына певица немного прибавила в килограммах, но, спустя некоторое время, вернулась в свои привычные формы.
Ваенга долго не говорила о своем похудении журналистам. Позже она, все-таки, рассказала о диете. «Я не поклонница разных диет. Я люблю либо есть много, либо не есть вообще», – говорила певица.
» Меню диеты Ваенги
Ради стройной фигуры певица почти отказалась от еды...
|
 Известная певица Наташа Ионова (Глюк’oZa) смогла довольно быстро избавиться от лишнего веса после родов. Как ей это удалось?
Наташа Ионова воспользовалась специальной паровой диетой и уделяла достаточно времени занятиям спортом. Суть паровой диеты состоит в том, что необходимо употреблять в пищу только те блюда, которые приготовлены на пару.
Пища, приготовленная на пару является низкокалорийной, так как в ней практически не содержится жиров. Паровая диета рекомендуется при болезнях печени и желудочно-кишечного тракта...
|
 Диета от Полины Гагариной (которая заметно поправилась после родов, а потом похудела почти на 30 кг в краткие сроки) поможет вам в нелегком деле приведения себя в форму. Для этого нужно вернуться к здоровому правильному питанию без излишеств и к некоторым обязательным ограничениям.
Сейчас Полина Гагарина весит 48 кг при росте 164 см, хотя еще недавно её вес был 75 кг. Как ей это удалось?
Если в вашей семье всегда вели здоровый образ жизни и правильное питание было повседневной нормой, сбросить вес, набранный во время беременности, будет делом лишь нескольких месяцев...
|