| Главная » Статьи » Диета при анемии » Салаты |
|
Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам
 » Сельдь 65г. » Молоко 15г. » Хлеб 15г. » Масло сливочное 10г. » Яйца 1\4шт. » Выход 55г. Белков 12г, жиров 1г, углеводов 8г, калорийность 204ккал. |
 » Сельдь 65г. Мясо 68г. » Картофель 133г. » Яйца 1\4шт. » Лук репчатый 12г. » Сметана 10г. » Масло сливочное 10г. Сыр 5г. Белков 21г, жиров 18г, углеводов 81г, калорийность 340ккал. |
 |
 » 200 г краснокочанной капусты, » 20 г растительного масла, » 75 г печени, » 2 г корицы, » 50 мл 3%-ного уксуса, 10 г сахара |
 » Печень 107г. » Морковь 6г. » Сельдерей 7г.Масло 15г. » Лук 1г. Перец 0,05г. » Бульон 30г. » Соль 1г. Белков 14г, жиров 15г, углеводов 5г, калорийность 217ккал. |
 » 100 г языка, » 50 г печени, » По 15 г моркови и репчатого лука, » 20 г сливочного масла, » 3 г зелени, » 1 помидор, соль по вкусу |
 » 150-200 г вареной ветчины, » 3-4 помидора, » 2-3 столовые ложки рассыпчатого отварного риса, » 3-4 столовые ложки консервированного зеленого горошка, » 2 яйца, зеленый лук, укроп, петрушка, салат, майонез, » 2-3 стручка сладкого перца. |
 » 2 кг нежирной свинины, » 100 г шпига, » 300 г моркови, перец, » Лавровый лист, соль, » Чеснок, фольга. |
 Рецептура на 5 порций: » Корень сельдерея - 300-400 г, » Телятина отварная без костей - 150 г, » Перец сладкий зеленый - 30 г, » Огурцы - 100 г, сметана - 150 г, » Чеснок - 2-3 зубчика, » Йогурт молочный без сахара и фруктов - 50 г, » Перец черный свежемолотый, соль по вкусу. |
 » Мясо 68г. » Молоко 15г. » Масло сливочное 10г. » Мука 2г. » Соль 0,5г. Белков 12г, жиров 10г, углеводов 2г, калорийность 150ккал. |